Herkullista luomua blogi

Tag - luonnonkosmetiikka

Ruusuista elämää ruusuviinietikalla

Ruusuviinietikka on ollut yllättäen tämän kesän ihastuttavimpia tuoksuja heti niittykukkien ja huumaavan suopursun tuoksuttelun jälkeen. Ja tämä lausunto tulee etikan hajun vihaajalta! Ruoanlaittoon ja iholle sopiva ruusuviinietikka on myös uskomattoman helppo valmistaa. Ruusujen kukkiessa yhä valtoimenaan onkin mitä parhain hetki kerätä pari kourallista ruusunlehtiä kauneudenhoitoa ja keittiötä varten. Vastaavalla reseptillä voit tehdä mauste-etikoita myös esimerkiksi tuoreista yrteistä ja valkosipulista. Lue alta, mihin kaikkeen ruusunlehdet sopivat!

Ruusunlehdet

Ruusuista kauneudenhoitoa

Omenaviinietikkaan uutetut ruusunlehdet sopivat sekä kauneudenhoitoon että keittiöön. Omenaviinietikka on nimittäin todellinen joka kodin ihmeaine, josta sekoitellaan makua ruokiin, tehoa siivoukseen ja kulautellaan vauhtia aineenvaihdunnalle. Harvempi tietää, että omenaviinietikka myös hemmottelee ihoa pehmentäen sitä, lievittäen kuivumista ja tuoden myös apua iho-ongelmista kärsiville.

Luomuomenaviinietikka sisältää paitsi kosolti vitamiineja, hivenaineita, aminohappoja ja entsyymejä, se on myös luontaisesti tulehduksia lievittävä. Se sopiikin mitä mahtavimmin ihonhoitoon ja hiustenhoitoon.  Ihon pH:n rauhoitteluun ruusuviinietikka on mitä mainioin. Ruusuviinietikka vahvistaa ihon suojakerrosta ja kosteuttaa ihoa ja hiuspohjaa. Etikka kannattaa laimentaa ennen käyttöä, sillä pelkän etikan iholle lotraus voi aiheuttaa ihoärsytystä tai ihon tummennusta.

RUUSUVIINIETIKKA HIUKSILLE

Ruusuviinietikka huoltaa hiukset kiiltäviksi ja helpommin käsiteltäviksi. Se hoitaa hiuspohjaa ja torjuu ja rauhoittaa tulehduksia. Hilseilevä kuiva hiuspohja ja kuivat hiukset saavat ruusuviinietikasta kaivattua ravinnebuustia.

Kuivien ja elottomien hiusten elostuttaja: Sekoita teelusikallinen ruusuviinietikkaa lasilliseen vettä, hiero hiuksiin viiden minuutin ajan. Huuhtele vedellä. Käytä kahden viikon hiuspohjaa vitalisoivana kuurina. Jos käytät hiuksille pelkkää vesipesua, raikastaa ruusuviinietikka hiukset.

Hilseen taltuttaja: Sekoita 1:1 ruusuviinietikkaa ja vettä, ravista hyvin. Suihkuta pesun jälkeen kosteisiin hiuksiin ja päänahkaan. Hiero samaan tapaan kuin hiuksia pestessä ja huuhtele.

RUUSUVIINIETIKKA KASVOILLE

Ruusuviinietikka pienentää ihohuokosia, vähentää ihon talintuotantoa ja häivyttää näin myös finnejä ja mustapäitä. Sen sisältämä omenahappo torjuu aknen aiheuttamaa tulehdusta ja sopii oivasti myös rauhoittamaan finnien punoitusta ja ärtymistä puristelun jälkeen. Ruusuviinietikkaa voikin sekoittaa myös yövoiteeseen. Vau, mikä ihmetuote, eikä litrahinta päätä huimaa!

Syväpuhdistava ja tasapainottava kasvovesi: Ruusuviinietikkaa voi pirskotella kasvoille syväpuhdistavana ja tasapainottavana kasvovetenä. Jos et ole käyttänyt omenaviinietikkaa aiemmin, kannattaa seoksesta tehdä aluksi laimea: 3:1 vettä ja etikkaa (3 osaa vettä, 1 osa etikkaa). Kun iho on tottunut etikkaan, voit lisätä etikan määrää 1:1 veden kanssa sekoittaen. Veden sijaan voit käyttää myös esimerkiksi vihreää tai valkoista teetä, kukkaisvesiä tai lisätä mukaan aloe vera -geeliä. Tee kerralla n. 1-2 viikon satsi kasvovettä. Kasvovesi säilytetään jääkaapissa ja ravistetaan aina ennen käyttöä. Itse valmistan kerralla 1-2 dl annoksen, joka mahtuu pieneen sumutinpulloon.

Käyttö: Kasvot puhdistetaan ensin puhdistusaineella, ja tämän jälkeen kostutetaan musliiniliina/pumpuli ruusukasvoveteen ja taputellaan seosta kasvoille. Musliiniliinan voi kastella lähes märäksi liuoksesta, kasvovettä on turha säästellä, sillä iho nauttii kaikesta saamastaan kosteudesta.

Kun aloitat ruusuviinietikan käytön, anna sen vaikuttaa vain 5 minuuttia kasvoilla ja huuhtele kasvot. Ihosi totuttua etikan käyttöön voit lisätä vaikutusaikaa tai jättää huuhtelun kokonaan välistä. Huom! Käytä etikkakasvovettä ainoastaan iltaisin, sillä auringon ja etikan yhdistelmä voi aiheuttaa tummia läiskiä tai ihoärsytystä sen happamuuden vuoksi. Sen sijaan auringon jälkeen ruusuviinietikka on oivallista, se lievittää ihovaurioita ja nopeuttaa auringon polttaman ihon paranemista.

RUUSUVIINIETIKKA VARTALOLLE

Ruusuviinietikka pehmentää ihoa, kiihdyttää verenkiertoa ja hillitsee tulehdusta ja turvotusta. Sillä karkotat hetkessä myös tunkkaiset hajut ja desinfioit ihon luonnonmukaisesti. Vartalon paksummalle iholle ruusuviinietikkaa voi käyttää täsmähoitona myös laimentamattomana. 

Ihokarvojen poistoon: Ruusuviinietikka ehkäisee karvojen sisäänkasvamista ja tulehdusta, ja pehmittää ihokarvoja tehden niiden poistamisesta vaivattomampaa. Ihokarvojen pehmittämiseen voit käyttää etikkaa laimentamattomana tai 1:1 suhteessa. Käytä intiimialueille mietoa 1:3 etikkaliuosta

Ihovaurioille: Ruusuviinietikka myös kiihdyttää verenkiertoa, auttaen esimerkiksi mustelmien paranemista. Sen hapokas koostumus kadottaa myös hyttysenpuremista aiheutuvaa kutinaa ja hillitsee tulehdusta ja turvotusta, ehkäisten paukamien syntymistä ja nopeuttaen ihon paranemista.

Jalkojen raikastukseksi: Jaloille ruusuviinietikka toimii ihanaisena jalkakylpynä. Ihoa pehmittävä ja hikisten jalkojen hajuja neutralisoiva ja desinfioiva liuos hemmottelee kesäjalat kuntoon hetkessä. Sekoita pesuvatiin 2 dl ruusuviinietikkaa ja 0,7 l lämmintä vettä. Upota jalat ruusukylpyyn vartiksi ja huuhtele.

Kukkaisloistoa ruoanlaittoon

Kauneudenhoidon lisäksi ruusuviinietikkaa voi käyttää aivan kuten muitakin etikoita: salaatinkastikkeisiin, marinadeihin, sellaisenaan ruoansulatusta edistämään, maustamiseen ja säilöntään. Erityisesti salaatinkastikkeissa ruusutarhan antimet tuovat mukavaa makujen pyöreyttä ja raikkautta.

Ruusuviinietikan valmistus

Kerää tuoreita ruusunterälehtiä puhtaalta paikalta. Jos ruusuja ei löydy omilta pihoiltasi, muistele mistä löytyisi esimerkiksi villiruusupensaita, tai pohjoisessa luonnossa agressiivisesti leviävää pinkkikukkaista kurtturuusua. Reseptin kurtturuusunlehdet keräsin tällä kertaa Tampereen Leinolasta ja Pyhäjärven rannalta.

Halutessasi voit valmistaa ruusuviinietikan myös kuivatuista ruusuista, mutta väristä tulee huomattavasti kauniimpi tuoreita lehtiä käyttämällä. Kaupan ruusuja en kuitenkaan suosittele käyttämään, sillä ruusutarhan lempeässä mullassa auringonvalosta nauttineet ruusut ovat aivan toista maata kuin ulkomailta tuodut kasvihuonekimput, joita on voitu myös käsitellä kemikaalein.

Ruusuviinietikan tekoon tarvitset:
  • Laajasuisen puhtaan ja keitetyn lasipurkin. Lasipurkki keitetään sen steriloimiseksi. Koska etikan säilyvyys on mainio jo itsessään, pikaisempikin keitto yleensä riittää.
  • Kuivattuja tai tuoreita ruusunlehtiä
  • BiologicOils luomulaatuista omenaviinietikkaa (tai ruokakäyttöön voit ottaa myös valkoviinietikkaa)

 

Oman purkkini tilavuus oli n. 0,5 l ja ruusunlehtiä siihen meni kaksi isoa kourallista. Mitä enemmän ruusunlehtiä sullot purkkiin, sen parempi. Jos viinietikkaa ei riitä koko purkin täydeltä, älä kuitenkaan liioittele – ruusunlehdet kelluvat hitusen pinnassa, mutta etikan pitäisi suunnilleen peittää ruusut. Ruusunlehdet saa sullottua tiiviisti yllättävän pieneen tilaan.

Etikkauutoksen voi tehdä kylmänä tai kuumana. Etikkaa kuumentamalla ruusuista irtoaa makua nopeammin ja vahvemmin. Etikka kuumennetaan kattilassa kiehuvaksi ja kaadetaan ruusun terälehtien päälle. Ruusujen rakennetta voi hivenen pyöritellä rikki esimerkiksi huhmareella tai lastalla. Jos kuuman etikan höyryt aiheuttavat heikotusta tai päänsärkyä, voit huoletta tehdä uutoksen myös huoneenlämpöisestä omenaviinietikasta. Tällöin suosittelemme käyttämään tuoreita ruusunlehtiä.

Kuten jo totesin, minulle etikka aiheuttaa hajultaan suurta puistatusta. Muistan sen lapsuuden päivän, kun isosiskoni kanssa rikoimme vahingossa etikkapullon kaappiin, ja siivosimme sitä tuntikaupalla saadaksemme sotkut piiloon ennen äidin tuloa töistä kotiin. Se oli myös yksi elämäni ensimmäisistä migreenipäivistä. Siksi päädyinkin tekemään kylmäuutoksen, käyttämällä lämmittämätöntä korkealaatuista italialaista luomuomenaviinietikkaa. En hennonut hieroa hentoisten ruusunlehtien rakennetta kovinkaan rikki, vaan ainoastaan painelin niitä vähän lastalla.

Kun omenaviinietikka on kaadettu ruusujen päälle, ruusuviinietikkapurkki suljetaan ja sekoitetaan ravistelemalla parin päivän välein 1-3 viikon ajan.

Osassa löytämistäni ohjeista etikkapurkki jätettiin auringonvaloon lämpenemään, osassa käskettiin pitää etikka jääkaapissa. Koska auringonvalossa olleiden purkkien sisältö näytti kovin samealta, valitsin estetiikan ja laitoin purkin visusti viileään.

Kaksi viikkoa myöhemmin ihanainen etikka oli valmis, ja se oli tuoksultaan ruusuisen huumaava. Etikan tuoksua ei ollut enää havaittavissa lainkaan. Vau! Jatkossa aion todellakin käyttää ruusuviinietikkaani kaikkeen ihonhoitoon.

Menkkajomottelusta eroon luomusti? Hyviä uutisia!

Laura tässä moi!  Minua pyydettiin kirjoittamaan Herkullista luomua -blogiin luomukosmetiikasta ja iholla käytettävistä hoitoöljyistä. Lisäksi kirjoittelen tänne kertoakseni hieman tuoreesta yrityksestäni, jonka ensimmäinen tuote on kuukautisten aikaisen olon lievittämiseen tarkoitettu WoMoon-hoitoöljy. Haluaisin lohduttaa kanssasisariani sillä, ettei kuukautiskivusta tarvitse kärsiä – eikä hoitoon tarvita välttämättä edes särkylääkkeitä tai hormoneja. Luonto tarjoaa uskomattomia apukeinoja kuukautisvaivojen hoitoon, olemme vain onnistuneet unohtamaan monet niistä.

WoMoon maha-lo-res

Mistä on kyse?

Valmistamani luomulaatuinen WoMoon -hoitoöljy auttaa omalta osaltaan muistamaan uudelleen luonnon voiman naisten vaivojen hoidossa. WoMoon lievittää nopeasti ja erittäin tehokkaasti kuukautisiin liittyvää jomotusta alavatsalle ja alaselälle hierottuna. WoMoon -hoitoöljyn teho perustuu aromaterapeuttisiin sekä fytoterapeuttisiin vaikutuksiin sekä perinteisen kiinalaisen lääketieteen tietotaitoon. Hoitoöljyn vaikuttavia-aineita ovat: timjamin sukuinen Espanjan meirami (thymus mastichina), basilika (ocimum basilikum) sekä frankinsensi (boswellia carterii).

Aromaterapeuttisesti basilika ja Espanjan meirami laukaisevat tehokkaasti kohdun kramppeja. Perinteisen kiinalaisen lääketieteen näkökulmasta kipu on usein merkki energian ja/tai veren salpaumasta. WoMoon -hoitoöljyn ainesosat avaavat hyvin juuri tätä kohdun energian ja veren salpaumaa ja helpottavat niin oloa. Frankinsensia taas on pitkään käytetty eri kulttuureissa meditaation ja erilaisten henkisten seremonioiden yhteydessä. Se rentouttaa kireää mieltä erittäin mukavasti. WoMoon -hoitoöljyn tuoksu on yrttisen itämainen ja rauhoittava.

Kahdessa tuoreessa iranilaisessa tutkimuksessa ( 1 ja 2 )  timjamin ulkoinen tai sisäinen käyttö osoittautui vähintään yhtä tehokkaaksi primaarin kuukautiskivun lievittäjäksi kuin ibuprofeiini. Oman kokemukseni ja empiiristen kokeilujeni perusteella thymus mastichina eli Espanjan meirami (timjamin sukuinen villiyrtti) toimii paremmin kuin ibuprofeiini. Lisäksi Frankinsensin eteeristä öljyä on tutkittu sen mahdollista munasarjasyöpää ennaltaehkäisevän vaikutuksen takia. Basilikaa on käytetty perinteisesti jo tuhansien vuosien ajan erilaisten kramppien ja jumien hoidossa.WoMoon-7 lo-res

Vinkkejä käyttöön:

  • Hiero WoMoon -hoitoöljyä niskaan ja kallonpohjan alueelle päänsäryn yllättäessä. Basilikaa on Välimeren alueella käytetty perinteisenä päänsäryn (ja krapulan) lievittäjänä.
  • Hiero WoMoon -hoitoöljyä ylävatsalle ja suoliston alueelle edistääksesi ruuansulatusta, etenkin, jos tuli vahingossa syötyä liikaa tai, jos vatsa ei vaan muuten meinaa toimia kunnolla.
  • Hiero WoMoon -hoitoöljyä niskaan, rintakehälle ja nilkkoihin ennen nukkumaan menoa helpottaaksesi unentuloa tai jos pelkäät näkeväsi painajaisia. Frankinsensi ja meirami ovat erittäin käytettyjä uniöljyjä aromatearapiassa. Myös basilikaa käytetään sen rentouttavan vaikutuksen takia unentulon helpottamisessa. Frankinsensin sanotaan perinnetiedon mukaan ehkäisevän painajaisten näkemistä. Lisäksi frankinsensi syventää hengitystä ja tyynnyttää mieltä tehokkaasti.
  • Meinaako iskeä lentsu, röhä tai köhä? Hiero WoMoonia rintakehälle ja yläselkään helpottaakseni oloa.

Käsityötä rakkaudella

Valmistan öljyn käsityönä Tampereen idyllisessä Pispalassa. Perustin vuoden alussa ihka oman yrityksen, luonnonmukaisia ihon hoitoöljyjä valmistavan Full Moon Natural Cosmeticsin, jonka ensimmäinen tuote WoMoon -hoitoöljy on. Iho on suurin elimemme, eikä ole yhdentekevää mitä se ”syö”. Full Moon Natural Cosmetics hoitosarja tarjoaa siis laadukkaita, käsityönä valmistettuja luomuhoitotuotteita naisten kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tueksi. Toiminnan missiona on toimia terveyden palvelijana naisen elämänkaaren eri vaiheissa. Yrityksen perustaminen oli tietyllä tavalla palvelus myös itselleni ja essentiaalisen tärkeää omalle naiseudelleni sekä henkiselle hyvinvoinnilleni. Vaikka talous on välillä tiukilla, on yrittämisestä syntyvä vapaus ja tila toteuttaa sitä, mikä itselle on tärkeää ja mihin uskoo täydestä sydämestään, vaivan arvoista. Koen, että elämässä on oltava rehellinen omalle sydämelleen ja tehtävä sydämen viisaudesta kumpuavia asioita. Uskon, että tällöin lunastaa paikkansa maailmassa ja auttaa myös toisia toteuttamaan tehtäväänsä.

Tuoteperhe laajeenee syksyllä, kun raskausajan hoitoöljy ja synnytysöljy liittyvät joukkoon. Kaikki tuotteet ovat tietenkin luomulaatua, sillä me ihmiset ja tämä planeetta ansaitsemme parasta – luomua.

WoMoon-11-lo-res

Lisätietoja ja saatavuus:

WoMoon-hoitoöljyä myyvät ainakin Ruohonjuuren verkkokauppa ja Kampin ja Tampereen myymälät sekä hyvinvarustellut eko- ja luontaistuotekaupat.

Full Moon Natural Cosmetics: https://www.hyvinvoinnin.fi/womoon-kuukautishoitooljy

Full Moon Facebookissa: https://www.facebook.com/fmnaturalcosmetics

Lauran oma blogi: https://luontohoitaa.wordpress.com/2015/06/10/menkkajomotus-jorpakkoon-kuukautiskivun-tehokas-luonnonmukainen-hoito/